今時の妊婦さんには流行らない話です。
私、子どもが３人おりますが、一人生むたびに体重がなんと３キロずつ増えています。
もはやこれは産後太りの域を超えて、中年太り？？トホホ・・・。
自分の体調管理のためになかなか時間がとれず、食べられる時間があるときに、ドカ食い。
この生活を続けて、早８年。
産後太り解消なんて、素敵な言葉には憧れるものの、なかなか現実とはかけ離れています。
少しは痩せないと、ダンナも逃げるな・・・。
ここで一念発起、なんと代用食ダイエットに挑戦することにしました～。
乞うご期待、まずは子ども一人分だけでも減らすことが目標です。
