今時の妊婦さんには流行らない話です。
私、子どもが３人おりますが、一人生むたびに体重がなんと３キロずつ増えています。
もはやこれは産後太りの域を超えて、中年太り？？トホホ・・・。
自分の体調管理のためになかなか時間がとれず、食べられる時間があるときに、ドカ食い。
この生活を続けて、早８年。
産後太り解消なんて、素敵な言葉には憧れるものの、なかなか現実とはかけ離れています。
少しは痩せないと、ダンナも逃げるな・・・。
ここで一念発起、なんと代用食ダイエットに挑戦することにしました～。
乞うご期待、まずは子ども一人分だけでも減らすことが目標です。
とうとう10月。
ついこの前年明けをしたような気持ちなのに、もう寒くなりました。
冷え性が辛い季節です。
今年は春から冷え性対策しています。
黒酢 効果を期待して、少しずつ飲んでいるんです。
血液サラサラになって、代謝が良くなることを狙っています。
本番はこれからだけど、今は冷えを感じていません。
いつもだとエアコンが辛かったり、少しでも寒くなると辛かったんですが・・・。
ちょっと期待していいよね！
ここ数日は過ごしやすい夏の日です。
ずっと同じＤＨ●コスメを使い続けていたのですが、何だか肌の調子がイマイチなの。
お気に入りで何度もリピートしていたのに・・・。
私の肌が年齢を重ねたことによって、コスメに合わなくなってきたってことナンですね、トホホ・・・。
美肌になる方法って、大変です！
夏の日焼は避けなければ・・・。
乾燥は避けなければ・・・。
ということで、買い替え時期だったから大人用コスメにトライアル。
紫紺美容法なんて名前で、チョッとおもしろいけど高麗ニンジンなんかが配合されて、いかにも効きそう！
トライアルを使って１週間、なんだか調子がいいと感じている私です。
あっという間に今年前半が終わるという…この事実に、時のたつのの早さを実感しています。
今年は例年より早く梅雨に入り、地震と言い、アメリカの竜巻と言い、季節外れの台風と次から次へと異常なことが起こっています。
宇宙の中で、何か大きな力が働いて、地球に影響しているのかも？？
異常と言えば私の頭にも・・・。
頭の中身もさることながら、髪の分け目があまりにクッキリかっきり。
ズバリ薄毛というやつです。
女性用育毛剤 の力を借りて、毛髪に刺激を与えています。
髪は長い友達。
いくらなんでも４０代で薄毛に悩むなんてのは悲しすぎます。
せめて髪は雨にさらさないよう、しっかりガードしていますが、これって効果あるのカナ？
すっかり春ですね！
いよいよさくらの花が咲き始めました。
東北の方たちの下にも、一刻も早く春を届けたいものですね。
話は変わって、もう去年からの悩みのシミとリの話。
大した話ではないといえばそうなのですが、眉間に大きなしみができているんです。
まるで指で押えた後ほどの大きさで。
これって取れないのかな？
あまり気にしていなかったのが、子どもに ｢酷すぎるから何とかした方がいいよ！｣と言われ・・・。
シミ 消す 美白コスメ を使ってみているのです。
始めたばかりで、これからが楽しみ。
眉間に指先ほどのシミなんて、私は大仏様か！！
早いもので、もう2月。
相変わらず雨が降らず、ずっと乾燥注意報が続いています。
おかげでお肌もカサカサ、これってお肌には一番ダメージなんですって。
炭酸ミストシャワーの美顔器がほしいよ～。
ＩＫＫＯさんもおススメなんですって。
芸能人 化粧品 で紹介されています。
憧れです。
ちょっと高めですけれど、エステに通うことを考えれば、自分にこれぐらいの投資はしてもいいかな？？
自分の体臭や口臭は、なかなか自分では気づきません。
知らず知らずのうちに、誰かに不快な思いをさせているとしたら・・・、そんなことはイヤです。
毎日お風呂に入って、歯みがきをしても、体臭そのものの場合はなかなかスッキリしません。
口臭対策 予防のためには、やっぱり口臭予防専用のサプリメントがいいみたい。
口臭の原因が何かによって対策法を立てないと、意味がないです。
口臭の場合は、唾液が口の中を洗浄してくれる役目を果たしているから、お口の乾燥は避けましょう。
その他に、胃の調子が悪くて・・・とか、ピロリ菌があるからという理由で口臭が出る場合があります。
その場合には、口臭対策としてサプリメントを飲むよりも、医師に相談して胃腸の治療が先決です。
暮れになると、食事会や忘年会が増えて、飲む機会が増えますね、無理をしないで体を労わってください。
つい１０日前は暑っつい～！をくり返していましたが、急に秋本番になりました。
そして今度は冬の気配がしてきそうな勢いで、寒さを感じています。
気温の変化は、体にダメージ大きいですね。
暖がほしいと思う今日このごろです。
体の調子を壊して、風邪を引いている人もたくさんいます。
特にのどの風邪が流行っているようですから、ご注意ください。
困っているのは、肌荒れです。
急な気温の変化に、肌が追いつかず・・・。
乾燥してしまっています。
友人から聞いた万能オイル。
エステで、マッサージに使うオイルなんですよ。
しっとりスベスベのお肌が甦りました。
お肌の乾燥や吹き出物、困ったらホオバオイル試してみてください。
アトピーの人には乾燥がよくないって言うけど、これならピッタリだと思います。
ピュアなオイルだから、安心して使えます。
いよいよ6月。
あっという間に今年前半が終りました。
一段と早く感じるということは、歳を重ねたせい？
最近洗顔石けんを変えてみました。
使ってみんしゃい・・・というやつに。
一生懸命泡立てて、丁寧に洗顔しているからかな・・・お肌の調子がいい感じ。
スキンケアの基本は、何だかんだ言っても洗顔かなと思う今日この頃です。
